Agenda de talleres

Propuesta de talleres presenciales abiertos a cualquier persona o colectivo, donde compartir la mirada y las herramientas de la CNV, desde una perspectiva global o aplicada a diferentes entornos específicos.

Agenda de talleres

Propuesta de talleres presenciales abiertos a cualquier persona o colectivo, donde compartir la mirada y las herramientas de la CNV, desde una perspectiva global o aplicada a diferentes entornos específicos.

Descubre la agenda de talleres en Comunicación NoViolenta

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Charla de Introducción a la Comunicación NoViolenta

“Transformando los conflictos en oportunidades para crecer.”

16 de Marzo. En La Zurda, C. Rio Urrobi, 16, Pamplona.

Charla dirigida a todas aquellas personas que están interesadas en aprender un nuevo modelo de relación humana.

«La CNV es algo más que una estrategia de comunicación eficaz. Es un modo de vida que permite abordar determinadas situaciones de manera que todas las personas salgan beneficiadas.»

Gracias a este modelo aprendemos a pensar, hablar y escuchar de una manera nueva. Nos da herramientas para entendernos de mejor manera con nosotras mismas. También nos proporciona una nueva mirada a la hora de relacionarnos con las personas de nuestro entorno.

Charla de Comunicación NoViolenta

“Comunicación no violenta: crecer
junt@s. Como conectar con nuestras
hijas e hijos”

23 de febrero. En Plazaldea (Huarte) Navarra

Charla dirigida a madres, padres, profesionales de la educación y otras personas que interactúan con peques, que quieran adquirir herramientas para crear con ellos relaciones de calidad donde predominen la escucha empática, el respeto y la comprensión, y generar así mayor cooperación, conexión emocional y sentimiento de pertenencia.

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Charla de Comunicación NoViolenta

“Comunicación no violenta: crecer
junt@s. Como conectar con nuestras
hijas e hijos”

23 de febrero. En Plazaldea (Huarte) Navarra

Charla dirigida a madres, padres, profesionales de la educación y otras personas que interactúan con peques, que quieran adquirir herramientas para crear con ellos relaciones de calidad donde predominen la escucha empática, el respeto y la comprensión, y generar así mayor cooperación, conexión emocional y sentimiento de pertenencia.

Taller de Introducción a la Comunicación NoViolenta

Del 14 de Abril al 19 de Mayo. En La Zurda, Pamplona

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Taller dirigido a todas aquellas personas que estén interesadas en aprender herramientas de comunicación y una nueva mirada que les facilite hacer cambios en su manera de relacionarse que les permitan desarrollar unas relaciones más sanas tanto con ellas mismas, como con su entorno, ya sea pareja, familia, trabajo, comunidad…

Objetivos del taller
  • Generar un hábito de autoescucha que te permita salir de los «bucles mentales» y conectarte con tus sentimientos y necesidades
  • Aumentar tu capacidad de responder ante los estímulos que se presentan en tu día a día de una manera asertiva y cuidadosa, en lugar de caer en reacciones automáticas.
  • Desarrollar tu capacidad de autocuidado, responsabilizándote de tus necesidades sin ponerlas por encima o por debajo de otras personas.
Trabajaremos cómo:
  • Comunicar con claridad y asertividad las propias necesidades
  • Aprender a hacer peticiones claras, sencillas
  • Desarrollar la capacidad de la escucha empática, tanto interna como externa
  • Transformar sentimientos de rabia, culpa o vergüenza
Fechas/Formato/Lugar
  • Fechas: del 19 de Enero al 9 de Marzo
  • Formato: Presencial
    · 8 sesiones de trabajo
    · 2 horas cada sesión
  • Lugar: Pamplona
    · Errobi Belardenda
    · Calle Florencio de Ansoleaga, 18 (Pza. San Francisco)

Taller de Comunicación NoViolenta para la Educación

28 de Enero, 18 de Febrero y 25 de Marzo. En Laia Eskola (Lizoain) Navarra

Taller dirigido a madres, padres, profesionales de la educación y otras personas que interactúan con peques, que quieran adquirir herramientas para crear con ellos relaciones de calidad donde predominen la escucha empática, el respeto y la comprensión, y generar así mayor cooperación, conexión emocional y sentimiento de pertenencia.

Objetivos del taller:
  • Ofrecer una mirada que pueda contribuir a sustituir la dinámica premio-castigo por la de motivar y actuar desde el corazón
  • Observar e integrar el lenguaje que refuerza y alimenta relaciones sanas y compasivas entre mayores y peques
  • Analizar las relaciones de poder y las situaciones que crean conflicto y cómo manejarlas, distinguiendo entre el pedir y el exigir.
Trabajaremos cómo...
  • Desarrollar el lenguaje de sentimientos y necesidades
  • Reforzar la autoestima de los peques
  • Decir No y poner límites
  • Aceptar un No como respuesta
  • Expresar reconocimiento y agradecimiento a los peques
  • Hacer duelo por las situaciones difíciles que no controlamos
Fechas/Formato/Lugar
  •  Fechas (3 días, de 10h a 14h):
    · 28 de enero
    ·18 de febrero
    ·y 25 de marzo
  • Formato:
    · Presencial
  • Lugar:
    · Laia Eskola, Lizoain. Navarra

Taller dirigido a madres, padres, profesionales de la educación y otras personas que interactúan con peques, que quieran adquirir herramientas para crear con ellos relaciones de calidad donde predominen la escucha empática, el respeto y la comprensión, y generar así mayor cooperación, conexión emocional y sentimiento de pertenencia.

Objetivos del taller:
  • Ofrecer una mirada que pueda contribuir a sustituir la dinámica premio-castigo por la de motivar y actuar desde el corazón
  • Observar e integrar el lenguaje que refuerza y alimenta relaciones sanas y compasivas entre mayores y peques
  • Analizar las relaciones de poder y las situaciones que crean conflicto y cómo manejarlas, distinguiendo entre el pedir y el exigir.
Trabajaremos cómo...
  • Desarrollar el lenguaje de sentimientos y necesidades
  • Reforzar la autoestima de los peques
  • Decir No y poner límites
  • Aceptar un No como respuesta
  • Expresar reconocimiento y agradecimiento a los peques
  • Hacer duelo por las situaciones difíciles que no controlamos
Fechas/Formato/Lugar
  • Fechas (3 días, de 10h a 14h):
    · 28 de enero
    ·18 de febrero
    ·y 25 de marzo
  • Formato:
    · Presencial
  • Lugar:
    · Laia Eskola, Lizoain. Navarra

Taller – Encuentro residencial «Hacia una transformación personal y colectiva desde la NoViolencia»

Tres fines de semana (enero, marzo y mayo) En Can Verdura (Maçanet de la Selva) Girona

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Propuesta dirigida a personas interesadas en explorar colectivamente aprender e integrar ideas y herramientas para el cambio personal y social desde la noviolencia. Todos los «niveles» de CNV son bienvenidos, también las personas que se estén acercando a la Comunicación NoViolenta por primera vez.

Objetivos de los encuentros
  • Explorar cómo la mirada de la CNV y de las prácticas restaurativas nos pueden ayudar a avanzar hacia una transformación personal y social-colectiva.
  • Identificar y comenzar a liberar los condicionamientos que nos afectan en el día a día a nosotras mismas, a nuestras relaciones y al entorno que nos rodea.
  • Profundizar en las estrucuras sociales que nos atraviesan como son el racismo, el clasismo o el machismo entre otros, alejándonos de la culpa y la vergüenza para avanzar de forma colectiva hacia su transformación.
Trabajaremos cómo...
  • Poner conciencia en cómo nos percibimos y en nuestras creencias
  • Entender e integrar la práctica del autocuidado
  • Transformar los sistemas que nos condicionan a nivel personal y colectivo
  • Crear vías hacia un mundo donde las necesidades de todas las personas importen
  • Activar la escucha empática poniendo foco en las prácticas de expresión y duelo
  • Ayudar a nuestros grupos y comunidades a crear puentes a través de las diferencias
Fechas/Formato/Lugar
  • Fechas:
    · 21 y 22 de enero
    · 18 y 19 de marzo
    · 20 y 21 de mayo
  • Formato:
    · 3 Fines de semana residenciales
    + 2 sesiones online entre ellos
  • Lugar:
    · Maçanet de la Selva, Girona (70 km de BCN)
    · Can Verdura

Talleres de Comunicación NoViolenta

Gracias a la conciencia y las herramientas prácticas que ofrece el modelo de la Comunicación NoViolenta, podemos aprender a tomar conciencia de cómo nos sentimos y cuáles son nuestras necesidades más profundas.

Así mismo, aprendemos a escuchar con empatía a las personas con las que nos relacionamos y a tratar el conflicto humano como una parte de nuestras vidas que no hay que evitar, sino atravesar cuidándonos y cuidando a las personas involucradas.

Con mis talleres en Comunicación NoViolenta quiero hacer accesible a todas las personas este modelo de relación que puede aportar un cambio tan significativo en nuestras vidas. ¡Ojalá nos encontremos en alguno de ellos!

Metodología de los talleres de Comunicación NoViolenta

En todas sus diferentes aplicaciones, el aprendizaje de la CNV se basa en prácticas vivenciales a través de juegos, dinámicas individuales y grupales, exploraciones en voz alta, juegos de rol, actividades basadas en el cuerpo y puestas en común.

También se introducen conocimientos teóricos, pero siempre integrados dentro de la práctica vivencial y fomentando la reflexión activa de los participantes en todo momento.

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